• امروز : سه شنبه, ۵ تیر , ۱۴۰۳
  • برابر با : Tuesday - 25 June - 2024

روانشناس

اهمیت درک متقابل بین فرزندان و والدین

اهمیت درک متقابل بین فرزندان و والدین

یک دکترای روان‌شناسی با بیان اینکه گاهی والدین زمینه‌ساز بی‌هدفی و ناامیدی در نوجوانان‌وجوانان هستند، گفت: والدین باید اطلاعات و نحوه رفتار خود را به‌روز کنند تا بیشتر به فرزندان خود نزدیک شوند.

صحبت‌های روزمره‌ای که آرامش روان را می‌گیرد
چطور از «تله» حرف‌های «خشم‌زا و منفی» نجات یابیم؟

صحبت‌های روزمره‌ای که آرامش روان را می‌گیرد

یک روانشناس با اشاره به هم صحبتی با افراد به اصطلاح «منفی باف» و اثرات حرف‌های ناامید کننده آنها بر روی روان، گفت: باید توجه کرد که هرگز در تله صحبت‌هایی که منجر به خشم می‌شوند نیفتیم و هنگام هم صحبتی با افراد منفی باف که دائما سخنان ناامید کننده می‌زنند، راهی را انتخاب کنیم که آرامش را به روانمان باز گرداند.

فاصله بین دعوا تا آشتی «زن و شوهری» را «کِش» ندهید!

فاصله بین دعوا تا آشتی «زن و شوهری» را «کِش» ندهید!

"رابطه" در دنیای امروز یک علم و تخصص است که افراد باید درباره آن مطالعه کنند، دوره های لازم آن را ببینند و مهارت های ارتباطی لازم نظیر حل مساله، فن بیان، مهارت "نه" گفتن و جرات ورزی را کسب کنند و در موقعیت های مختلف زندگی مشترک آنها را به کار ببرند.

والدین باید ببینند که یک کودک ۸ ساله چه بازی‌ای می‌کند
یک کارشناس حوزه بازی های رایانه ای:

والدین باید ببینند که یک کودک ۸ ساله چه بازی‌ای می‌کند

یک کارشناس حوزه بازی های رایانه ای با بیان اینکه پلتفرم باید ساز و کاری اتخاذ کند که بازی بدون رده‌بندی، اجرا نشود، گفت: والدین باید ببینند که یک کودک ۸ ساله چه بازی‌ای می‌کند.

لزوم تغییر در نگرش افراد جامعه نسبت به شادی
یک روان‌شناس و مشاور خانواده مطرح کرد:

لزوم تغییر در نگرش افراد جامعه نسبت به شادی

یک روان‌شناس و مشاور خانواده با تاکید بر اینکه ویژگی‌های افراد شاد اکتسابی و یاد گرفتنی است، گفت: برای تغییر دادن ذهن جامعه نسبت به شادی، باید اهمیت این مقوله و باورهای اشتباه تحت عنوان نخندیدن و غم داشتن که برخی آموخته‌اند تا بدین طریق از افراد سوءاستفاده کنند را متذکر شویم.

چرا کودکان دچار مشکلات خواب می شوند
یک روانپزشک مطرح کرد؛

چرا کودکان دچار مشکلات خواب می شوند

مشکلات خواب کودکان، در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

بازی‌های رایانه‌ای برای کودکان مضر است یا مفید؟

بازی‌های رایانه‌ای برای کودکان مضر است یا مفید؟

یک روانشناس بالینی گفت: والدین باید بپذیرند که بازی‌های رایانه‌ای بخشی از زندگی و نیازهای نوین کودک و نوجوانان عصر حاضر است و نمی‌توانند این ابزار را از آن‌ها بگیرند بلکه ‌می‌توانند همچون ابزارهای تکنولوژی آن را مدیریت و نقاط ضعفش را تبدیل به قوت کنند.

چگونه از روان خود مراقبت کنیم؟

چگونه از روان خود مراقبت کنیم؟

خبرصبح/ گروه دانش و زندگی:  از ابتدای همه‌گیری کرونا هیچ‌کس فکرش را هم نمی‌کرد این بیماری با قرنطینه‌ها و مراعات‌هایش این‌قدر طولانی شود. طولانی‌شدن تغییر شرایط زندگی بر سلامت روان افراد جامعه آثار مختلفی گذاشت.در کودکان و نوجوانان استفاده از تلویزیون، شبکه‌های اجتماعی و بازی‌های کامپیوتری افزایش پیدا کرد که باعث بالارفتن اضطراب و افسردگی در […]

وسواس فکری را این گونه و بدون دارو درمان کنید

وسواس فکری را این گونه و بدون دارو درمان کنید

خبرصبح/ گروه دانش و زندگی:  بهترین روش‌هایی که جهت درمان‌ این اختلال در کلینیک‌های روانشناسی به کار می‌رود روش شناختی رفتاری و روان پویشی است. درمان روان پویشی به درمان کامل بیماری می‌پردازد و با استفاده از درمان‌شناختی-رفتاری می‌توان علائم بیماری را کنترل کرد. اینکه کدام روش مؤثرتر است به علل، طول مدت و ریشه‌های‌وسواس بستگی […]

پناهندگان در جهان؛ رانده‌شدگان ناامید از وطن

پناهندگان در جهان؛ رانده‌شدگان ناامید از وطن

کوچ و هجرت انسان‌ها از سرزمین خود به سرزمینی دیگر از گذشته تاکنون پدیده‌ای طبیعی و جهان شمول بوده و عموماً برای دست یافتن به شرایط و امکانات مناسب و ساختن آینده‌ای بهتر زادگاه یا وطن خود را به قصد زندگی طولانی‌مدت در مکانی دیگر ترک می‌کنند. از این رو مهاجرت می‌تواند برای مهاجر و مهاجرپذیر هر دو عاملی برای توسعه باشد.