• امروز : یکشنبه, ۶ خرداد , ۱۴۰۳
  • برابر با : Sunday - 26 May - 2024

چربی

نوشیدن چای کامبوچا می تواند به کاهش چربی کمک کند
تحقیقات نشان می دهد؛

نوشیدن چای کامبوچا می تواند به کاهش چربی کمک کند

تحقیقات وجود پروبیوتیک های موجود در کامبوچا را با کاهش تجمع چربی در بدن مرتبط دانسته اند.

چرا چربی لبنی برای بدن خوب است

چرا چربی لبنی برای بدن خوب است

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد.

چربی اطراف پانکراس مردان احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
محققان پی بردند؛

چربی اطراف پانکراس مردان احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد

تحقیقات جدید نشان می دهد که چربی اضافی در اطراف پانکراس (لوزالمعده) می تواند برای سلامت مغز مضر باشد.

استاتین ها در مبارزه با رشد تومور سرطان روده موثرند
مطالعات نشان می دهد؛

استاتین ها در مبارزه با رشد تومور سرطان روده موثرند

محققان دریافتند استاتین ها و سایر داروهای کاهش دهنده کلسترول ممکن است به جلوگیری از رشد تومور سرطان روده بزرگ کمک کنند.

آنچه باید درباره روغن زیتون بدانیم
مسئول آزمایشگاه‌های مرجع تشریح کرد؛

آنچه باید درباره روغن زیتون بدانیم

مسئول بخش روغن‌ها، چربی‌ها و دانه‌های روغنی آزمایشگاه مرجع سازمان غذا و دارو، با اشاره به اهمیت مصرف روغن زیتون، نحوه ارزیابی حسی این روغن‌ را تشریح کرد.

رژیم غذایی پر چرب و قند بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد
توصیه محققان سوئدی؛

رژیم غذایی پر چرب و قند بر کیفیت خواب تاثیر می گذارد

یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید.

چربی اطراف عضلات می تواند قاتل خاموش باشد
مطالعات نشان می دهد؛

چربی اطراف عضلات می تواند قاتل خاموش باشد

به خوبی مشخص شده است که تجمع چربی شکم در اطراف اندام های شکمی ناسالم است، اما یک مطالعه جدید می گوید شکل موذیانه تری از چربی وجود دارد که می تواند حتی برای سلامتی خطرناک تر باشد

آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی تر می کنند

آیا رژیم های کم چرب عمر افراد مسن را طولانی تر می کنند

آزمایش‌های بالینی کوتاه‌مدت مزایای سلامتی رژیم‌های کم کربوهیدرات و رژیم‌های کم‌چرب را برای کاهش وزن و سلامت قلب نشان داده‌اند.

برای حفظ تناسب اندام بدوید
محققان توصیه می کنند؛

برای حفظ تناسب اندام بدوید

دویدن یک ورزش فوق العاده است. چربی می سوزاند، عملکرد قلب را بهبود می بخشد و استخوان ها را تقویت می کند.

ورزش برای از بین بردن چربی های اطراف کبد موثر است
مطالعات نشان می دهد؛

ورزش برای از بین بردن چربی های اطراف کبد موثر است

اغلب به بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی توصیه می شود وزن خود را کاهش دهند، اما انجام این کار دشوار است و زمان زیادی را می طلبد.